肩颈中药瘦瘦包厂家***「盛元药业」

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瘦瘦包对身体没有危害

瘦瘦包对身体没有危害，瘦瘦包的主要成分是紫、大黄、罗布麻、桑叶、红花，原理是通过和作用促进脂肪分解，达到减肥的目的。

属于中药制剂的局部用药，对和身体没有伤害。

瘦瘦包减肥一般都是属于外敷的用品，不能口服，热敷20到30分钟。而且饮食要注意干湿分离，早上起床五到六点之间要喝300到500ml的水，白天口干可稍微喝水，小口喝水，和吃饭时间隔开一个小时，不超过100ml，尽量少喝，晚上敷包后一小时内不可以洗澡，避免湿气通过张开的毛孔进入体内。

建议：

注意休息，不要过度疲劳，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当锻炼，增强体质。

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什么才是健康减肥呢？

除了实现减重外，更重要的是身体各方面功能都得到了提升，整个健康状况、气色、心态都焕然一新。

而且，要瘦一辈子，不会反弹。这个过程一定是舒服快乐的才对。不要计算每口食物的卡路里，不要因为多吃一口而自责不已，甚至开始排斥食物、讨厌自己。不要为了锻炼而锻炼，不要逼迫自己做不愿意做的事。

首先，我们要爱自己，相信自己身体有强大的自我调节功能，帮助我们恢复正常身材和功能。我们还要顺应自然，感受健康身体所真正需要的东西，拒绝垃圾/加工食品，亲近自然新鲜食材。

此外，还要建立良好的自我管理，听从自己身体的感受。有了这些基础，再加上的指导，才能实现健康减肥。当你每天不锻炼都难受，并能认真对待吃进去的每一口，自动屏蔽不健康食物时，你自然就瘦了。

使用瘦瘦包口渴怎么办?

　　1.饮食也清淡，少油少盐，尽量不放味精，少吃重品味食品，不吃腌制食品，本来水喝得少，吃盐分过重的食物会加重脏负担，脏负担过重人体新陈代谢变差，会影响减肥效果。

　　2.饭后刷牙或者漱口，保持口腔干净，口腔干净嘴巴就不会那么渴，对牙齿也有好处，用凉水漱口两次，含着15秒吐掉，再小口喝水，这样喝水比一次和一杯效果好。

　　3.晚上特别渴(冬季不建议)，夏天在家里制作小冰块，冰块含在口里可以降低口腔燥热的感觉，水量又特别少。

　　含在口里慢慢熔化缓解时间长效果比较好，特别渴的时候在含冰块，不能无节制的含冰块。

虽然减肥的过程是十分漫长而又艰辛的，但是为了自己的身体健康，我们一定要做一个拥有合理身材的人！！